|
Les conséquences de la fraîcheur pendant l'été
Texte produit par
Lise Lacroix, diplômée en soins infirmiers et acupuncteure
Selon le wu yun liu qi, les influences climatiques invitées entre le 20 mai et le 21 juillet seront
de nature froide et engendreront des pluies interminables. Nous pourrons observer cette lutte de la chaleur et du froid
du point de vue de la température. Mais pour le corps et l'esprit, qu'en sera-t-il ?
Cette fraîcheur du climat et ses conséquences au moment du solstice est décrite dans les textes du Su
Wen (ouvrage de médecine chinoise). Le solstice de juin est l'expression de l'apogée de la lumière. La pensée
médicale chinoise décrit cette période comme étant la culmination du yang et la naissance du yin. Au cours de cette
phase, un climat froid et humide peut entraver la circulation du yang dans les méridiens puisque le Froid* et l'Humidité*
sont de nature yin. On retrouve alors trop de yin dans le yang. L'expansion, la croissance, la fluidité est ainsi
troublée. C'est ainsi que pourront apparaitre des symptômes tels que frissons et sensation de froid sans ue cela ne
soit relié aux mécanismes de défense lors d'une atteinte virale. Les jambes et les cuisses, territoire des méridiens
concernés pendant cette période, deviennent enflées, lourdes et affaiblies. Ce Froid/yin qui gêne la circulation pourra
entrainer une stagnation des liquides dans la région du thorax, occasionnant de la dyspnée. Si ce Froid se fixe dans
les petites ramifications énergétiques, cela occasionnera de la céphalée et de la rhinorrhée ainsi que du ballonnement abdominal.
Si le Froid gagne le système digestif, cela pourrait entrainer des diarrhées. Si le yin devient prépondérant, il est dit que :
« le sujet aime l'isolement », démontrant ainsi le déclin de l'activité du mouvement yang s'ouvrant vers l'extérieur
au profit du yin dont la caractéristique est le calme, ce qui est immobile, en repos, silencieux, paisible.
Voici une liste des aliments spécifiques pour ces méridiens au cours de cette période. Ils maintiendront
la production d'une énergie capable de repousser le Froid :
Riz au fennouil ou au gingembre;
Carotte, céleri, ciboule, ciboulette, oignon, panais, persil, poireau;
Pêche, raisin;
Noisette, noix;
Agneau, boeuf, caille, faisan, poulet, poisson à chair blanche;
Anis, cannelle (peu), coriandre, fenouil, sarriette, sauge, thym, romarin.
Si jamais la température froide se présente, on pourra mieux se protéger des ses effets.
À la prochaine !
Lise Lacroix acupuncteure
* Pourquoi l'emploi de la majuscule ? Le Froid, l'Humidité sont avant tout des termes qui servent
à désigner, non seulement le phénomène météorologique, mais également un facteur pathogène et différents types d'affections
dans le corps.
Ressources
« Manger le Dragon » Compendium de diétothérapie en médecine chinoise, Claude Émile
Racette, CCMD 20072007, Su Wen, chapitre 49..
Texte produit par Lise Lacroix qui est diplômée en soins infirmiers et acupuncteure.
|
