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Ouvrages de référence

 
 

 
 

 
 

 

 

 

 

 

 

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Chantal Germain
 

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Martine Migaud
 
« Le Qi Gong , c'est quoi? »
 
 
 
 
« Le Qi Gong et les méridiens extraordinaires »
 
Voici un lien, sur le site de Martine Migaud à un texte intitulé « Le Qi Gong et les méridiens extraordinaires » qui explique bien le travail de Qi Gong que je vous propose :
 
 
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« Qi Gong : La Médecine des Souffles »
 
« Qi Gong : les Secrets de l'Énergie Vitale qui Guérit »
 
 
« En m'abandonnant, grâce à la respiration et à la posture, à cette sensation d'être soutenue de toutes parts, portée par la Terre, suspendue au Ciel, encadrée par les 4 directions, quelque chose en moi s'ouvre, ose prendre appui sur la trame subtile de la vie.  Mon mental lâche prise et laisse place à une nouvelle représentation du monde, plus généreuse.
Dans le sens propre du terme, je mue, je change de peau, je me re-crée. »
 
 
 
靜 動
 
« Désirer le bonheur ou trouver la tranquillité »
 
 
 
 
« Textes et recueil de Martine Migaud au fil des saisons »
 
 

 

Isabelle Laading

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Les cinq saisons de l'énergie
La médecine chinoise au quotidien
Isabelle Laading
Les Éditions DésIris
224 pages
ISBN 9782907653503
 
La médecine chinoise au quotidien
 
Née en 1952, Isabelle Laading a étudié et enseigné le Yoga pendant vingt-cinq ans, ainsi que le Do-In et la relaxation coréenne, avant de s'initier aux pratiques du Shiatsu et aux exercices de santé orientaux.  Par la suite, l'étude de l'acupuncture, de la diététique et de la phytothérapie chinoises a complété sa formation et sa pratique.
 
Après L'Astrologie Chinoise - Manuel pratique de l'Énergie des 9 étoiles, paru en 1991, Les cinq saisons de l'Énergie traduit remarquablement toute la richesse de l'expérience acquise par l'auteur en médecine traditionnelle chinoise, qu'elle continue d'étudier, de pratiquer et d'enseigner.

 

Daniel Bertheau
 
réguler l'excès de yang chaleur sécheresse de l'automne
 

 

Lise Lacroix

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« Météo Médicale Chinoise - Automne 2017 - Bois en état insuffisant »

Cliquer ici pour le texte en format pdf

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« Météo Médicale Chinoise - 2017 - Bois insuffisant - métal équilibré »

Cliquer ici pour le texte en format pdf

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« Manger le Dragon »
Compendium de diétothérapie
en médecine chinoise
Claude Émile Racette
Collège de Rosemont
CCDMD 2007
800 pages
978-2-89470-216-1

 

 

Christine Angelard
 
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L'importance de se remettre en marche
Les Édition Fides 2012
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Comment retrouver le chemin du coeur
Les Édition Fides 2011
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Comment la maladie nous révèle à nous-même
Les Édition Fides 2009
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Article paru dans le Magazine VIVRE
janvier-février 2008
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Article paru dans le Magazine VIVRE
mars-avril 2008

 

 

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DAO YIN QI GONG
 
Texte extrait de la page Internet
 
« Méthode de longue Vie et Art d'Éveil »
 
 
 
LES ORIGINES
 
Les racines du Dao Yin Qi Gong (ou Chi Kung) se trouvent dans la Chine ancienne.  Les principaux ouvrages classiques, datant du IV siècle av. J.-C., relatent cette pratique.  Parmi ces derniers, le Yi King, le Tao Te King et le Houai Nan servirent de base à la fondation de l'école Taoïste du Ling Pao Ming, le « Joyau Magique », qui au XIII siècle codifia le Dao Yin Qi Gong.
 
Littéralement, « Qi » signifie l'énergie vitale et « Gong » le travail, la discipline, la maîtrise.  Le Qi Gong est donc un travail sur l'énergie interne, essentiellement à travers la maîtrise du mouvement et de la respiration.  Le Dao Yin Qi Gong puise ses origines dans le DAO YIN FA (« Nourrir et Entretenir l'Énergie »).
 
Le Qi Gong englobe des techniques apportant santé et longue vie à celui qui s'y adonne chaque jour.  C'est également un travail préparatoire et complémentaire à la pratique des arts martiaux internes (Tai Chi Chuan, Ba Qua Chuan, …) ou externes (Wu Shu, Karaté Do, …).
 
 
 
LE DAO YIN QI GONG
 
Le Qi Gong est un travail en souplesse sur le corps et l'esprit.
 
On trouve tout d'abord les exercices physiques, travail des postures (Shi) et des mouvements du corps et des articulations (Dong), amenant le pratiquant à s'assouplir et à débloquer les différents points articulaires.  Ainsi, le Chi pourra ainsi circuler sans encombre.
 
« En concentrant ton Énergie Vitale et en atteignant la souplesse, tu peux redevenir un nouveau-né. » (Laozi X).
 
De façon indissociable avec le travail du corps, le travail interne sur la respiration (Huxi) est fondamental car il permet une bonne circulation du Chi dans les méridiens d'énergie.  L'énergie rassemblée dans DanTian peut être guidée consciemment au moyen du Yi (l'intention) dans tout le corps afin de stimuler la circulation du sang et les organes.
 
De la même manière, les techniques de massage héritées du Dao Yin Qi Gong permettent, en dirigeant l'énergie sur des points particuliers, de rétablir et de réguler la circulation du Chi dans le corps.  Les points utilisés pour les massages sont aussi des points d'acupuncture, mais on les connaît plus souvent sous la terminologie des points dits « vitaux ».  En fait, de même qu'on peut rétablir une bonne circulation de l'énergie dans le corps, on peut par l'intermédiaire de frappes ou de saisies bloquer ou interrompre les processus naturels de circulation du Chi.
 
Au final, pratiquer chaque jour renforce la santé, enseigne à écouter et à voir et le pratiquant appréhende simplement les principes naturels de la vie.  Il prend alors conscience du respect de l'environnement et d'autrui.

 

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Danielle Laferrière, ostéopathe, enseignante en Qi Gong et Dao Yin.
 
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Martine Migaud, Qi Gong, psychothérapie et acupuncture.
 
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Isabelle Laading, shiatsu, médecine traditionnelle chinoise, diététique orientale, exercices de santé, psychologie chinoise et auteure du livre « Les cinq saisons de l'énergie ».
 
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Céline Paré, Qi Gong Montréal, exercices énergétiques de santé, Qi Gong et méditation.
 
Céline Paré enseigne l'art de sentir et de faire circuler le Qi à toutes les personnes qui désirent toucher et écouter la nature profonde de leur être.  Son enseignement se caractérise par un travail de conscience, d'enracinement et de respect de Soi.  Elle guide avec douceur et clarté en tenant compte des limites de chaque personne.
 
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« exploration méditation », un espace libre et accueillant pour expérimenter différentes approches amenant à une qualité de présence dans l'ici, maintenant.
 
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Zendo de Québec affilié au Centre Zen de Montréal avec le Maître zen Albert Low.
 
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« Éveil spirituel » - Partager la grâce de l'éveil avec Claudette Vidal.
 
Ce site est dédié aux chercheurs de Vérité et à la réalisation du Soi.
 
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Manon Arcand, auteure du livre « S'initier à la méditation » et spécialiste dans la rédaction d’affaires, administrative et technique.
 
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Cristina Taurozzi, massothérapie et Jin Shin Do.
 
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Lise Lacroix est diplômée en soins infirmiers et acupuncteure.  Elle donne des cours de MÉTÉO-MÉDICALE CHINOISE à chaque saison.  Elle est membre de l'Ordre des Acupuncteurs du Québec.
 
Lise Lacroix, 1004 Jean-Charles-Cantin, Cap-Rouge (Québec),G1Y 2X1.
 
Sur rendez-vous :
418-651-0909
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Amrita Daigle, consultante en relaxation et en rééducation du mouvement, instructeure internationale de l'approche TragerMD.
 
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Lucie Ratté, thérapeute en Lumino-Énergétique.
 
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Carole Carrier, relation d'aide.
 
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Christine Angelard, diplômée de médecine en France, homéopathie, médecine chinoise, exerce à Montréal comme thérapeute en santé globale et naturopathe.
 
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Annie Ollivier, Chi Kung (Qi Gong) amaigrissant.
 
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Création Trace est un espace où réaliser une démarche artistique, accompagné individuellement ou en petit groupe.
 
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Terre de Lumière, un site de références en santé globale, bien-être et développement personnel.
 
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VIVRE... LE magazine du Mieux-Être !
 
Produit à Québec, VIVRE est un magazine qui veut aider les gens à améliorer leur qualité de vie dans la simplicité des gestes qu'ils posent et des pensées qu'ils nourrissent dans leur quotidien.  VIVRE propose à ses lecteurs des pistes de réflexions riches de sens qui les invitent à passer à l'action dans la simplicité de leur quotidien.
 
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Firishta communication, création de sites web et de courriels dans le domaine de la spiritualité et de la croissance personnelle.
 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

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