Nous voici à la fin de la période de l'influence des énergies « Métal » et « Feu »
qui nous ont accompagnés depuis dix-huit mois. « Le Métal contrôle le Bois » nous enseigne la médecine traditionnelle
chinoise. Puisque tout est en perpétuel mouvement, le Bois, au cours des prochains mois, recouvrera la liberté de son
mouvement. Que signifie tout cela ? Comment saisir le langage de circulations énergétiques dans notre corps et
notre esprit et nous les approprier ?
Qu'est-ce que l'énergie Métal ?
Le mouvement énergétique du Métal s'exprime par un retour vers l'intérieur, comme lorsqu'à l'automne, la
chaleur du jour fait place aux soirées fraîches. Notre élan, notre regard, se tourne vers un espace différent, plus
intérieur. On se recueille, on fait une pause dans l'agitation de sa vie, afin de prendre le temps de pacifier nos expériences
avant de nous tourner à nouveau, de façon plus juste, avec un contenu clair vers l'extérieur. C'est ainsi que le mouvement
de l'énergie appelé « Métal » induit la paix et la tranquillité.
La pensée chinoise nous décrit le processus énergétique propre au Métal / Automne de la façon suivante :
« Contemplant l'abondance qu'a produite la croissance de l'été, l'être se pose en lui-même, comme
suspendu. Il se rassemble, engrange et raffine, rendant clair en se détachant de ce qui l'alourdit, de ce qui ne sert
plus son évolution et fait monter ce qui doit s'élever. C'est un dépouillement paisible, une clarté consciente qui s'imprime
et se condense dans chacune de ses cellules et qui prend progressivement forme. Ce mouvement est une oeuvre de rigueur
dans le sens où l'être pressent constamment la justesse de ce qui lui correspond. La clarté est telle qu'il ne peut
s'en soustraire. Semblable à la lueur blanche à l'horizon que l'on peut observer au crépuscule du soir ou du matin,
cette clarté lumineuse est ce regard qui conduit, par son intention, chacun de nos choix et qui accompagne les prises de conscience
sur le chemin de l'évolution. »
Sous cette impulsion propre au Métal à exprimer la justesse, peut-être avez-vous vécu ou avez vu des gens
autour de vous vivre quelques « épurations ». Les pensées, les états intérieurs qui ne sont pas dans leurs
justes expressions sont le résultat des défenses ou des protections que l'individu adopte pour se protéger de ses peurs ou
de ses blessures mémorielles. Une armure temporaire se crée. Plus l'être ouvre son regard sur sa Beauté intérieure,
qu'il en ressent les qualités qui lui sont propres, qui sont des sources d'une joie profonde et qu'il les offre à la vie,
plus l'armure se dissout et plus l'être se détache de ce qui encombre les voies de son expression. Ainsi, les différentes
voies circulatoires, tant physiques que subtiles, ont été soumises à la transformation par cet ajustement de l'être qui retrouve
la corrélation entre ce qu'il a à exprimer sur cette terre et le sens de sa vie.
Qu'est-ce que l'énergie Feu ?
Le mouvement du Feu qui monte du sol, qui se nourrit du « Bois », qui resplendit dans toutes
les directions, éclaire, révèle et réchauffe, représente l'image de la vitalité humaine au niveau de son expression la plus
subtile. Par exemple, c'est cette lumière dans les yeux, c'est cette présence dans le regard ou le geste, c'est ce qui
émane d'un individu.
Le Feu, c'est la clarté de l'esprit,
C'est le pouvoir de laisser apparaître en laissant agir dans une attitude de « non-agir »,
C'est la présence, l'écoute,
C'est la capacité très fine de réceptivité,
C'est se recevoir en recevant l'autre,
Puisque sans cette présence on ne peut être présent à quoi que ce soit, ni à qui que ce soit.
Cette présence est appelée Shen, ou Esprit. Les textes précisent :
« Le Ciel pénètre et instruit ainsi l'homme. Les Esprits sont le Ciel en nous. Ils
nous conduisent, nous gardent, et nous devons les garder. »
Ces deux tendances, l'une vers l'intérieur, le « Métal » et l'autre vers le haut, le « Feu »
sont des agents de transmutation. Par ce mouvement vers l'interne, quelque chose de nous cherche à s'unir intimement
à sa force de vie. Sous la lumière du « Feu », l'être est conduit, attiré vers plus d'authenticité.
Peut-être a-t-il quelque chose à rectifier, à transformer de façon concrète ? La réalité lui apparaît sous une lumière
différente : des prises de conscience ou encore des éveils de conscience à d'autres éventualités, d'autres façons d'agir
ou de penser peuvent se présenter.
Quand le Métal / Automne contrôle le Bois / Printemps.
Cette année, le mouvement du Métal s'est déployé, retenant entre autre, le jaillissement du printemps.
En fait, il a prêté son caractère à cette saison, la rendant froide, pluvieuse et retardant la croissance des nouvelles pousses.
Cette particularité aura eu d'autres conséquences dont celle de refluer l'énergie du Bois / Foie en son centre et d'en perturber
sa circulation. De plus, l'activité Feu / Chaleur a été également retenue à l'intérieur.
Qu'est-ce que l'énergie Bois ?
La médecine traditionnelle chinoise utilise l'image de l'arbre dont la sève circule des racines jusqu'à
la cime, le maintenant, grâce à l'énergie de l'Eau, souple et fort. Elle utilise cette forme pour nous faire pénétrer
dans la compréhension de l'énergie du Bois / Foie. Plus qu'un organe, il est une fonction physiologique, psychologique
et spirituelle. Lorsque la circulation du Bois est libre, la personne est bienveillante, amoureuse de la vie.
L'obstruction se traduit par « une sensation d'être limité par des barrières sur le plan physique, comportemental,
émotionnel, mental ou spirituel. On perd la vue d'ensemble, on se heurte au moindre détail. »i
On ne se sent plus uni, on ne sait plus comment associer les différents éléments de sa vie pour une existence pacifique,
équilibrée et permettant de se réaliser. On n'est plus à l'aise dans les rencontres, dans notre manière de percevoir
une situation ou un travail. On peut même avoir de la difficulté à être soi-même !
Plus l'obstruction perdure, plus le mouvement noué produit de l'énergie pour se dénouer ou encore, s'il
n'arrive pas à se dénouer, il s'épuise. L'un pourra être violent, brusque, sans considération pour lui-même et les autres,
négatif, incommodé par exemple par différents spasmes ou contractures musculaires; l'autre, au contraire, sera sans courage,
fatigué, déprimé, sans élan et il pourrait ressentir une impotence musculaire ou des douleurs chroniques de type fibromyalgie.
Au cours de la prochaine période, le mouvement du Bois sera libéré de la contention du Métal et tel un
ressort, il s'acheminera vers un déploiement… mais comment utiliserons-nous cette énergie ?
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Par la colère ou par l'utilisation de cette force dynamique, de ce feu intérieur pour transformer ce qui
est en déséquilibre de façon créative ?
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En étant de plus en plus contraint, coincé par nos limitations, ayant pour causes les mémoires, les peurs,
les blessures et les conflits intérieurs ou en étant propulsé dans un déploiement amoureux ?
Ce sont d'abord ces aspects énergétiques, psychiques, qui impulsent une qualité énergétique au plexus solaire,
lieu de tous nos échanges métaboliques… et, puisque nous avons encore quelques attachements à nos forme-pensées, à nos
attitudes, à nos compensations et que tout cela n'a pas encore trouvé libération, voici quelques propositions pour favoriser
la libre circulation dans notre arbre de vie :
Exercice spirituel
Pénétrer du regard une flamme puis fermer les yeux. Par la respiration souple et ample, laisser circuler
cette impression lumineuse. Répéter jusqu'à ce que cette sensation produite par la flamme circule librement dans tout
le corps physique et même au-delà de vous-mêmes et de votre environnement. Reprendre l'exercice, chaque jour, pendant
sept jours.
Note : la sensation physique est nécessaire pour obtenir les bienfaits de cet exercice.
Conseils alimentaires pour détendre le Bois
Orge, riz, seigle;
Artichaut, betterave, brocoli, céleri, champignon, ciboule, citrouille, endive, oignon, panais, patate
douce, poireau;
Pois (légumineuse) tofu;
Cerise, citron, lime, orange, prune, tomate;
Algue;
Anis, cardamone, curcuma (peu), graine de fenouil;
Camomille, verveine;
Signes de Feu / Chaleur de l'énergie Bois
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sensation de chaleur dans la tête, céphalée, migraine;
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congestion nasale, sinusite, épistaxis;
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douleurs aux oreilles, bourdonnements d'oreille, vertiges;
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yeux rouges ou orgelet, écoulement lacrymal involontaire;
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douleurs à la gorge, excès de salive;
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sensation de grande fatigue, insomnie entre 02h et 04h;
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palpitations, anxiété;
L'action thérapeutique consiste alors à utiliser les aliments qui vont abaisser la montée énergétique provoquée
par le Feu / Chaleur tout en la rafraîchissant :
Rhubarbe, céleri, épinard, graines de tournesol, avoine, verveine, menthe douce.
De plus, d'autres aliments permettent de rafraîchir la Chaleur. Ce sont :
Aubergine, betterave, concombre, légume vert, navet blanc ou jaune cru, feuilles de chicorée, cresson,
épinards, chou chinois, pousse de soja;
Tofu, algue, crabe, huître, lapin;
Poire, pomme, melon;
Verveine, menthe, thé vert.
Ne pas nourrir la Chaleur en évitant ou en réduisant la consommation des aliments suivants :
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la nourriture riche telle que friture, charcuterie, fromage fermenté;
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les mets épicés, sucrés, le chocolat;
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l'alcool;
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moutarde, cannelle, clou de girofle, cari, gingembre, ail, piment fort, poivre;
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poulet (si consommé plus de deux fois par semaine), agneau, plat mijoté.
L'énergie du Bois est insuffisante.
La personne ressent un manque de force, des engourdissements, de l'apathie, le sommeil peut être perturbé
par des cauchemars ou des rêves abondants, les yeux sont secs et la vision est trouble. Les aliments suivants procurent
une énergie équilibrée au foie :
Le foie de tous les animaux qui n'ont pas reçu d'additifs;
L'oeuf dont le jaune est coulant;
La caille, le faisan;
Les moules, la crevette, le crabe, l'anguille;
La carotte, l'épinard, le fenouil, la tomate, le persil, le pleurote en forme d'huître, les germinations;
Les graines de sésame noir, le pignon de pin;
Le litchi, le raisin frais;
La camomille.
Le symbolisme du mouvement énergétique du Bois est le printemps, la renaissance, l'élan dynamique.
« Il offre son apport partout où les circulations réclament une poussée, un dégagement, soit pour évacuer, soit pour
passer un obstacle; cela aussi bien pour des éléments matérialisés (comme le sang) que pour les éléments du psychisme (comme
les sentiments). »ii Tous nos élans de croissance, d'élévation et de transmutation se logent au Foie.
Nous sommes invités à accueillir les inspirations que nous transmet le Feu et à les conduire jusqu'au réceptacle
de l'Eau pour créer une fondation, les établir et les affermir jusqu'à la manifestation, leur rendant ainsi leurs caractères
sacrés. De ce point de vue, nous plongeons dans le sens profond du Bois / Foie, réceptacle voué à l'émanation des forces
de l'âme, de ce qui est sacré, de ce qui donne sens à la vie, mais souvent alourdi, engorgé de nourriture physique et psychique.
Libéré et soutenu, il devient dès lors un lieu où les émanations de l'âme peuvent prendre leur pleine expansion et donner
force à la vie, comme dans l'expression « prendre sa vie en main ».
Nous vivrons donc au cours des prochains mois un dégagement du Feu et du Bois / Foie. De plus, l'énergie
Bois sera le maître d'oeuvre tout au long de l'année 2012.
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Deviendrons-nous de plus en plus libre, amoureux ?
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Vivrons-nous de mieux en mieux la capacité de ressentir et de vibrer de l'amour qu'on déploiera, puisque
c'est la seule et réelle liberté ?
Du moins, c'est une invitation...
Lise Lacroix Ac.
1004 Jean-Charles Cantin Québec G1Y 2X1 418-651-0909
___________________
i Kaptchuk, Jade Pharmacy, Compendium de phytothérapie chinoise, Ed. Satas, Belgique
1989, p.42
ii Larre Claude et Rochat de la Vallée Élizabeth, Les mouvements du coeur, Ed.
Épi, Desclée de Brouwer, Paris 1992, p.186
